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ガーデニア コンジャック ヌードルズ
栄養情報
栄養素 |
単位 |
100グラム当たりの値 |
エネルギー |
kj/kcal |
25kj/5Kcal |
炭水化物 |
g |
0.1 未満 |
蛋白質 |
g |
0.1 未満 |
脂肪 |
g |
0 |
繊維、総食事 |
g |
2.7 |
砂糖 |
g |
0 |
ナトリウム |
mg |
0 |
コンジャック・フォンシオン:
1.体重管理:グルコマンナンは胃を満たし、消化プロセスを遅くし、消費者が長時間満腹感を感じるのを助けます。 それは重い食事やスナックを減らすことができます。
2. 血糖値をコントロールする。 食事を消化するために必要な時間を延長することによって、他の食物摂取量からの糖と炭水化物は遅く処理され、血糖値のスパイクを減少させる。
3. コレステロールを減らす。消化器系におけるグルコマンナンゲルは、LDL(悪玉コレステロール)などの脂質の吸収を阻害する。
4.腸の動きを調節する。 食物繊維を含む多くの食品と同様に, グルコマンナンは、腸の動きを調節することができます。
イーティングの指示:
調理済みコンニャクパスタの食事指示:
1. パッケージを開き、液体を排出します。
2. 水道水の下でパスタを2〜3分間すすぐるみます。
3. フライパンにパスタを加え、2~3分炒め、香辛料、ソース、スープを加えます。
4.揚げたくない場合は、1〜2分間電子レンジでパスタを加熱することができます。
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